Tin tức

Cơm là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy vậy, đây lại là thực phẩm giàu tinh bột và có thể gây ảnh hưởng tới người mắc bệnh tiểu đường. Vậy gạo ảnh hưởng như thế nào đến đường huyết? Nấu cơm chuẩn cho người tiểu đường như thế nào?

Carbs là một phần không thể thiếu của các chế độ ăn kiêng. Theo đó, thay vì loại bỏ hoàn toàn, chúng ta có thể cân đối để và lựa chọn thời điểm ăn carbs tốt nhất để đạt được các mục tiêu sức khỏe.

Chúng ta vẫn thường được nghe nhiều về tác dụng tuyệt vời của các loại rau củ quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về tác dụng phụ khi ăn quá nhiều rau.

Trong suốt thời gian hoạt động, Clean & Healthy nhận được rất nhiều phản hồi về việc gặp phải các cơn đói bất chợt trong quá trình detox. Dù liệu trình đã được thiết kế khoa học với 6 chai nước ép, sữa hạt nhưng mọi người vẫn có đôi chút “chịu đựng” hơn so với chế độ ăn uống thông thường. Nếu bạn muốn detox nhưng sợ đói, đừng bỏ qua liệu trình bán phần của Clean & Healthy nhé!