Tin tức

Theo các nghiên cứu của y học cổ truyền, cơ thể chúng ta tự thải độc theo chu kỳ. Đều đặn mỗi ngày, cơ thể thải độc trong 8 khung giờ cố định để các hệ cơ quan được khỏe mạnh. Vậy nên làm gì vào 8 khung giờ thải độc của cơ thể này để phòng ngừa bệnh tật và cải thiện tình trạng lão hóa sớm.

Tiểu đường có cần nhịn ăn không là băn khoăn của rất rất nhiều người bởi nó là chìa khóa kiểm soát bệnh. Thực hư việc này ra sao và đâu là lựa chọn tốt nhất cho người tiểu đường?

Mái tóc giống như “châu báu” với phụ nữ. Một mái tóc đen dày, suôn mượt đắt giá hơn mọi loại trang sức đắt tiền. Chăm sóc tóc cần kết hợp cả bên trong và bên ngoài. Bên cạnh các liệu pháp đắt tiền, bạn có biết có những cách chăm sóc tóc vô cùng đơn giản từ các loại rau xanh. Vậy ăn rau gì tóc mọc nhanh, khám phá ngay cùng Clean & Healthy nhé!

Với các tín đồ healthy, cụm từ siêu thực phẩm chắc hẳn không còn xa lạ. Nhưng liệu những gì chúng ta vẫn được nghe hàng ngày về những loại thực phẩm tuyệt vời ấy là thật hay “nói quá”?